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西红柿酵素的功效有哪些

2018-11-05 19:09:02
西红柿酵素的功效有哪些 西红柿是我们餐桌上常见的蔬菜之一,由于西红柿独特的 味道以及脆爽的口感,一直被人们所喜爱而作为餐桌美食。而西红柿其实还有很多我们不知道的营养。下面就让我们来了解一下西红柿酵素的功效有哪些,让我们一起来看看吧。西红柿酵素的功效有哪些1、分解作用把吃入的食物分解、消化,使成为容易被吸收的物质,促进体力迅速复原。2、整理体内环境,净化血液,改善体质分解,排除废弃物,使血液变成弱酸性。3、抗炎作用输送白血球,促进白血球的功能,提升本身的自愈能力。4、抗瘤抗癌作用与适当的药物、营养制剂并用,触媒催花,启发药效,相辅相成,并减低副作用。5、赋活细胞促进正常细胞的增生及受损细胞再生,使细胞恢复健康,肌肤有弹性。6、促进新陈代谢促进新陈代谢,使体内废物顺利排出,调控代谢正常化维持健康。7、抑制细菌,助消化每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用。含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。8、防治疾病番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。番茄酵素对前列腺癌和某些消化道癌症的预防作用尤佳。每天早晨空腹喝30毫升,连服1个月以上。适宜人群:有癌症家族史或长期吸烟、抑郁者。9、降血脂番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。10、食疗以中医药膳理论分析,西红柿性微寒,味甘、酸;入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。现代医学检测,西红柿含丰富的维生素c,每百克西红柿含11毫克维生素c,是苹果的2.5倍,维生素pp含量在果蔬中也名列前矛。我们通过通读上文了解到了西红柿酵素的功效有哪些,从而明白西红柿对我们身体的好处有什么。我们也可以养成一个好的健康习惯,就是多吃西红柿。相信有需要的朋友肯定会经常吃,毕竟这个是对身体有好处而有简单的养生方法。
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