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双煎培根卷的做法

2019-05-14 19:14:31来源:励志吧0次阅读

双煎培根卷的材料培根4片芦笋相克食品200g金针菇相克食品200g烤肉酱适当黑胡椒少量 双煎培根卷的做法图片步骤,怎样做双煎培根卷好吃?

1.材料准备。芦笋洗净,金针菇提早用大喜大烤肉酱腌制入味。

2.把芦笋放入加了少许食用油和盐的开水锅焯水,焯好后捞出迅速浸入凉水里。

3.取笋尖,约8cm长,培根从中间切成两段。

4.取1小处培根片,包入2根芦笋,卷起,用牙签固定,金针菇卷法同上。然后顺次做好全部。

5.烤炉中放入卷好的培根卷,小火两面煎至培根略微焦黄。

6.撒上黑椒碎便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

金针菇含有人体必须氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量特别丰富,且含锌量比较高,对增强智力特别是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称增智菇。芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于1般水果和蔬菜,具有调理机体代谢,提高身体免疫力的功效。这类蔬菜在制做上可以采取一样的方法,配了培根浓郁的味道,是很荐的1款快手菜。

1.芦笋焯水时加油,能让芦笋色采更翠绿。焯好后马上泡入冰水里,口感更脆爽。

2.做好的培根卷除煎,你也能够用烤箱和微波炉烘烤。

3.培根本身就有咸味,做好的培根卷不用另外放盐,直接磨点黑椒碎上去就很好吃了。

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